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晨跑-写事的日记100字

时间:2020-09-22 19:54:20 | 作者:

2019年11月5日   星期二

今天早上,一到学校,我就来到操场上,放下书包开始晨跑,我们班同学都在进行晨跑,这是很好的健身方式,既可以帮我们叫醒沉睡的身体,又可以呼吸早晨的清新空气。

老师说每人最少跑5圈,也就是1公里,我跑了6圈,我觉得跑完步,全身热乎乎的,特别舒服,整个人都觉得精神多了。

明天,我还会继续晨跑,希望可以在这个冬季把晨跑坚持下去,把身体锻炼好!

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